Mirco Schanz

Mirco Schanz ist vedischer Meditationslehrer und Mentor für innere Ruhe, mentale Balance und Stressresilienz mit Sitz in München. Er ist Gründer von Meditation mit Mirco, zertifizierter vedischer Meditationslehrer mit 1.800-Stunden-Ausbildung und IHK-zertifizierter Intentional Cold Exposure Coach, der Eisbade-Workshops in der Isar leitet.

Mirco Schanz lehrt vedische Mantra-Meditation, eine Technik vergleichbar mit der Transzendentalen Meditation, aber unabhängig unterrichtet, dazu bewusste Atmung und gezielte Kälteexposition. Er unterrichtet in Kleingruppen und einzeln in München, Rottweil und weiteren Städten, betreibt eine Online-Meditationsakademie und bietet Firmen-Workshops zu Meditation und Stressmanagement an.

Mirco Schanz war rund zwei Jahrzehnte in der Wirtschaft tätig, unter anderem in der Geschäftsführung eines Münchner Reisebüros und bei einem amerikanischen Travel-Tech-Unternehmen. Im April 2015 führte ein Zusammenbruch zu einer Herzdiagnose und einer Herzschrittmacher-Implantation. Seinen ersten Meditationskurs besuchte er im Januar 2016 in London, später absolvierte er eine 1.800-Stunden-Ausbildung zum vedischen Meditationslehrer auf Bali bei Liddy und Charlie Knoles.

Mirco Schanz unterrichtet vor allem in München, wo er seit 1999 lebt, außerdem in Rottweil und weiteren deutschen Städten. Seine Eisbade-Workshops finden in der Münchner Isar statt. Kurse, Retreats, Einzelunterricht und eine Online-Akademie sind über meditation-mit-mirco.de buchbar; zudem gibt er Inhouse-Workshops für Unternehmen.

BecomingYou ist das persönliche Mentoring-Programm von Mirco Schanz für Unternehmer, Führungskräfte und Personen des öffentlichen Lebens mit großer Verantwortung. Es verbindet vedische Meditation, bewusste Atmung und optionale Kälteexposition, um Stressresilienz aufzubauen, das Gedankenkarussell zu beruhigen und den Schlaf zu verbessern, und beginnt mit einem kostenlosen Erstgespräch.