Longevity Events in Shanghai

Aktuell steht in Shanghai nichts im Kalender. Neue Termine erscheinen hier zuerst.

Longevity Shanghai ist eine kostenlose, wissenschaftsbasierte Community für alle in der Stadt, die gesunde Jahre gewinnen wollen. Für dieses Thema ist kaum eine Stadt besser ausgestattet. Die Biotech-Campus in Zhangjiang in Pudong liegen in derselben Stadt wie die Medizinfakultäten von Fudan und Jiao Tong. Der jährliche Gesundheitscheck über den Arbeitgeber gehört hier zum Berufsleben. Und morgens um sechs füllen sich der Fuxing Park und der Zhongshan Park mit Menschen, die seit vierzig Jahren täglich trainieren. Shanghai meldet eine der höchsten Lebenserwartungen Chinas. Ob Prävention etwas bringt, fragt hier also kaum jemand. Im Kalender stehen Meetups, Expertenvorträge mit Forschenden oder Klinikpersonal sowie Workshops zum Mitmachen, alles kostenlos. Bestimmte Themen kommen alle paar Monate zurück: wie du ein Blutbild liest, ohne bei einem markierten Wert gleich zu erschrecken, was ein Test zum biologischen Alter tatsächlich misst, Schlaf in einer Stadt, die spät isst und noch später arbeitet, Ernährung jenseits der üblichen Grabenkämpfe, Krafttraining für Leute, die bisher nur gelaufen sind, dazu VO2max (wie viel Sauerstoff dein Körper unter Belastung verwerten kann). Über Biohacking wird fast überall geredet, bis jemand nach der Studie dahinter fragt. Community-Challenges laufen ein paar Wochen, wenn Leute Struktur möchten. Bezahlte Angebote gibt es in Shanghai reichlich. Deshalb sagen wir klar, was wir nicht sind: keine Longevity-Klinik, kein Longevity Center, kein privater Health Club, keine Coaching-Praxis. Die Mitgliedschaft ist gratis, zu kaufen gibt es bei uns nichts, Diagnosen oder Behandlungen finden bei unseren Events ebenfalls nicht statt. Die Stadt selbst hat einen schnell wachsenden Markt für Prävention: Health-Management-Center mit Screening-Paketen, internationale Privatkliniken mit Wellness-Abteilungen für Selbstzahler, Recovery-Studios sowie die Branchenforen, die jedes Jahr Investoren nach Pudong ziehen. Mitglieder probieren einiges davon aus und sagen offen, was es gebracht hat. Auf der Community-Spots-Karte stehen Labore, Gyms und Studios aus der Nachbarschaft, zusammengetragen von Mitgliedern, medizinisch geprüft von niemandem. Wer kommt: Forschende und Pharmaleute aus Zhangjiang, Ärztinnen und Ärzte, Gründer, Lehrkräfte, Entsandte im ersten Jahr sowie Leute, die einen Realitätscheck suchen. Die Events laufen überwiegend auf Englisch und rutschen je nach Runde ins Mandarin. Zum Einstieg reicht ein kostenloses Konto, die Shanghaier Community-Gruppe oder ein Besuch beim nächsten Termin. Freigeben muss dich niemand.