Longevity Events in Zürich

1 kostenloses Event steht in Zürich an. Als Nächstes: Sonntag, 30. August 2026.

Longevity Zürich ist die kostenlose, evidenzorientierte Community der Stadt für alle, die mehr gute Jahre wollen. Sie bildet das Zürcher Chapter von Longevity Switzerland. An Rohstoff mangelt es hier nicht: ETH und Universität Zürich veröffentlichen Alternsforschung, ein paar Tramstationen vom Bellevue entfernt. Parallel dazu verkauft der private Präventionsmarkt rund um Enge und Seefeld Check-ups zu Preisen, bei denen die meisten kurz innehalten. Außerhalb dieses Marktes stehen wir. Ein Paket verkauft dir bei uns niemand. Treffen ist die ganze Tätigkeit. Kostenlose Meetups, bei denen der Raum den Abend trägt, Vorträge von Forschenden und Ärztinnen, Workshops zum Selbermachen sowie Challenges, die die Gruppe einige Wochen durchhält. Bestimmte Themen kehren immer wieder: biologisches Alter, Schlaf, Ernährung, Krafttraining, Zone-2-Ausdauer, VO2max (eine Kennzahl für den Sauerstoff, den du bei voller Anstrengung verarbeitest) sowie das, was ein Blutbild zeigt und was eben nicht. Biohacking ist Dauergast. Meist fragt binnen einer Minute jemand nach der Studie. Ein paar klare Grenzen. Longevity Zürich betreibt kein Center, keine Klinik, keinen kostenpflichtigen Health Club, kein Coaching-Geschäft. Dabeisein ist gratis. Zu kaufen gibt es nichts. Eine dichte kommerzielle Szene hat die Stadt sehr wohl, von Präventionszentren im Kreis 2 über Personal Trainer, die Longevity Training bewerben, bis zu Laboren mit DEXA-Scans und VO2max-Messungen. Mitglieder tauschen ehrliche Urteile darüber aus, was das Geld zurückgezahlt hat. Spots heißt unsere Community-Karte. Sie versammelt, was in der Nähe liegt: Laboratorien, Gyms, Studios sowie Praxen, die sich longevity-freundlich nennen. Das ist ein Anfang. Medizinisch prüfen wir niemanden. Zu den Treffen erscheinen Ärztinnen, ETH-Forschende, Gründer, Leute aus der Finanzbranche sowie Einsteiger nach dem ersten Buch. Gesprochen wird Deutsch oder Englisch, je nachdem wer vorne steht. Nach dem offiziellen Teil hörst du reichlich Züritüütsch. Beide Sprachen bringen dich also durch den Abend. Der Einstieg dauert eine Minute: hier gratis registrieren, um Aufnahme in die Zürcher WhatsApp-Gruppe bitten oder schlicht beim nächsten Event erscheinen. Bewerben musst du dich nirgends. Freigeben muss dich niemand.