Bei Nierenpatienten über 65 ist mehr Bewegung und weniger Sitzen mit längerem Leben verbunden
Diese Studie deutet darauf hin, dass ältere Nierenpatienten, die aktiv bleiben und weniger sitzen, länger leben könnten.
Menschen mit Nierenerkrankung haben ein höheres Risiko, früh zu sterben. Diese Studie fand, dass das Erreichen von Bewegungs- und Sitz-Zielen mit etwa dem halben Sterberisiko verbunden war. Der Nutzen war bei den über 65-Jährigen am stärksten. Das Schlaf-Ziel allein brachte kaum etwas.
Haftungsausschluss: Forschungszusammenfassungen dienen nur zu Informationszwecken und stellen keine medizinische Beratung dar. Konsultiere immer einen qualifizierten Arzt, bevor du Änderungen an deiner Gesundheitsroutine vornimmst.
Verwandte Studien
Alle StudienWarum pflanzenbetonte Ernährung ein langes Leben, aber schwächere Körper bringen kann
Eine proteinarme, mediterran geprägte Ernährung wird mit einem langen Leben verbunden, kann aber körperlich schwach machen.
Metformin brachte zusätzlich zu Ernährung und Sport keinen Vorteil für ältere Erwachsene
Metformin hat in der Longevity-Szene viele Fans, doch diese Studie dämpft den Hype.
Ein 9-jähriges Bewegungsprogramm per Post brachte bei älteren Frauen kaum Veränderung
Fast 50.000 Frauen im Alter von 66 bis 99 Jahren wurden zufällig einem langfristigen Programm zugeteilt, das aus der Ferne zu mehr Bewegung…
