Ricardo
@kindsummit64661Berlin, Germany
Level 11 Tage am StĂĽck
Sport, Erholung, vollwertig Pflanzlich 🌱
Biologische Metriken
Health Dashboard
AlterungstempoJun 2026
0.95/ yr
Verlangsamt
Daily Protocol
Wellness Stack
Nahrungsergänzung & Medikamente3
Vitamin D3 + K2
Magnesium Glycinate
Creatine
Geräte & Behandlungen1
Garmin
Workouts & Training5
Fahrrad
Running
strength training
Schwimmen
Yoga
Community-Mitglied
Teil der Longevity USA Community
Ricardo ist ein aktives Mitglied unserer Longevity-Community und trägt zu Diskussionen bei und teilt Wissen über gesundes Altern.
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