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Genf

Longevity Cities

Longevity Genf

Deine kostenlose, wissenschaftsbasierte Community für ein längeres und besseres Leben in Genf.

immer kostenlos

Was ist Longevity Genf?

Longevity Genf ist eine kostenlose, wissenschaftsbasierte Community für alle, die länger gesund bleiben wollen: das Genfer Chapter von Longevity Switzerland. Kaum irgendwo wird pro Quadratkilometer so viel über Gesundheit gestritten. Die WHO hat ihren Sitz oben in Pregny, das CERN liegt an der Grenze in Meyrin, an der Universität Genf und den Universitätsspitälern HUG wird zu Altern und Stoffwechsel geforscht, wenige Minuten von Plainpalais entfernt. Und dann schwimmen die Leute im Februar an den Bains des Pâquis. Auch das ist eine Form von Gesundheitskultur.

Unsere Abende sind kostenlos und schlicht aufgebaut: Expertenvorträge mit Forschenden und Klinikpersonal, Workshops zum Mitmachen, offene Meetups, bei denen die Runde das Thema setzt, dazu Community-Challenges über einige Wochen mit einer gemeinsamen Gewohnheit. Die Themen kehren wieder. Biologisches Alter und was diese Tests wirklich messen, Schlaf, Ernährung, Krafttraining und Muskelmasse ab fünfzig, VO2max (wie viel Sauerstoff dein Körper unter voller Belastung verwerten kann) sowie die Frage, wie man ein Blutbild liest, ohne sich an einem einzelnen Wert festzubeißen. Über Biohacking wird ständig geredet. Kurz darauf will jemand die Studie sehen.

Einmal klar gesagt, weil die Region zur Verwechslung einlädt: Longevity Genf ist kein Longevity Center, keine Klinik und kein privater Health Club. Die Mitgliedschaft kostet nichts. Verkauft wird bei uns gar nichts. Rund um den Genfersee konzentriert sich Alternsmedizin im oberen Preissegment, von den stationären Kliniken oberhalb von Montreux und rund um Genolier bis zu Check-up-Praxen in Champel auf Selbstzahlerbasis. Die Preisschilder richten sich an ein kleines Publikum. Wer trotzdem dort war, erzählt bei uns offen, was es gebracht hat. Auf der Community-Spots-Karte sammeln wir Labore, Gyms, Studios und longevity-freundliche Praxen als Ausgangspunkt. Medizinisch geprüft haben wir davon nichts.

Im Raum sitzen Leute aus den Spitälern, aus den UN-Organisationen und den NGOs, Ingenieure vom CERN, Grenzgängerinnen aus Annemasse oder Ferney-Voltaire sowie Einsteiger, die ein Buch gelesen haben und eine zweite Meinung suchen. Die Events laufen auf Französisch und auf Englisch, je nach Abend. Die Sprache steht in der Ankündigung. Für den Anfang reicht ein kostenloses Konto, ein Beitritt zur Genfer WhatsApp-Gruppe oder ein Besuch beim nächsten Meetup. Ein Bewerbungsformular oder eine Freigabe gibt es nicht.

Kommende Events in Genf

Aktuell sind noch keine Events geplant. Neue Termine kommen regelmäßig dazu.

Alle Events in Genf

Häufig gestellte Fragen

Was ist Longevity Genf für eine Community?+
Longevity Genf ist eine kostenlose Community für alle, die verstehen wollen, was gesunde Lebensjahre tatsächlich verlängert. Es ist das Genfer Chapter von Longevity Switzerland. Wir treffen uns zu Vorträgen, Workshops und offenen Gesprächsabenden, alles kostenlos, ohne Beitrag und ohne Vertrag. Die Mischung ist selbst für Schweizer Verhältnisse speziell: Klinikpersonal, Leute aus den internationalen Organisationen, Forschende, Grenzgängerinnen und Grenzgänger sowie absolute Einsteiger. Verkauft wird bei unseren Treffen nichts. Niemand muss vorher sagen, was er beruflich macht.
Ist Longevity Genf ein Longevity Club oder ein privater Health Club für Mitglieder?+
Club höchstens so, wie ein Lesekreis ein Club ist. Longevity Genf besitzt kein Gebäude, hat keine Geräte, verlangt keine Beiträge und führt keine Mitgliederliste, auf die man erst aufgenommen werden muss. In Genf gibt es durchaus private Clubs, die Spa-Zugang, Diagnostik und Personal Training verkaufen. Für Leute, die sich das leisten, ist das ein gutes Angebot. Bei uns gibt es stattdessen einen Abend, einen Raum, einen Vortrag und viele Fragen. Kommen kann jede und jeder aus dem Kanton oder von jenseits der Grenze.
Gibt es in Genf oder in der Schweiz ein Longevity Center und gehört ihr dazu?+
Ja. In der Genferseeregion gibt es davon mehr pro Kopf als fast überall sonst. Longevity Genf gehört nicht dazu und wird auch nie dazugehören. Oberhalb von Montreux und rund um Genolier verkaufen stationäre Kliniken seit Jahrzehnten Medizin rund ums Altern. Dazu kommen neuere Check-up-Zentren in Champel und in der Innenstadt mit Blutanalyse, Bildgebung und einer Schätzung des biologischen Alters, alles auf Selbstzahlerbasis. Wir sind kostenlos, haben keine Räume und machen keine Diagnostik. Mitglieder, die so ein Programm gemacht haben, erzählen bei uns offen davon.
Wo finde ich in Genf Ärztinnen und Ärzte für Longevity oder eine Klinik?+
Longevity Genf vermittelt niemanden. Wir betreiben keinen medizinischen Dienst und beschäftigen kein klinisches Personal. In der Stadt gibt es Praxen für Präventions- und Funktionsmedizin, viele davon rund um Champel und die Eaux-Vives nahe den Universitätsspitälern HUG. Für alles, was in die Grundversicherung gehört, bleibt deine Hausärztin oder dein Hausarzt der richtige erste Weg. Auf unserer Spots-Karte sammeln wir longevity-freundliche Praxen und Labore, bei denen Mitglieder selbst waren, ohne medizinische Prüfung durch uns. Was die Grundversicherung zahlt und was Selbstzahlerleistung ist, unterscheidet sich stark. Frag vorher nach.
Wie hängt Longevity Genf mit Longevity Switzerland und dem Zürcher Chapter zusammen?+
Genf und Zürich sind zwei Chapter derselben Schweizer Community, jeweils von Freiwilligen vor Ort mit eigenem Kalender organisiert. Gemeinsam sind die Plattform, die Guides, der Event-Feed und die kostenlosen Tools. Wer innerhalb des Landes umzieht, behält also alles. Anders ist das Publikum: In Genf sitzt eher die internationale und französischsprachige Schweiz im Raum. Fragen zur grenzüberschreitenden Versorgung tauchen hier ständig auf. Mit demselben kostenlosen Konto kannst du Events in beiden Städten besuchen.
Welche Longevity-Events und Meetups gibt es regelmäßig in Genf?+
Kostenlose Abende in drei Formaten: Expertenvorträge mit Fachleuten aus Forschung oder Klinik, Workshops zum praktischen Durcharbeiten sowie offene Meetups, bei denen die Runde das Thema mitbringt. Wiederkehrend sind biologisches Alter, Schlaf, Eiweiß und Muskulatur, Blutmarker sowie die Frage, welche Biohacking-Versprechen standhalten, wenn jemand die Studie heraussucht. Parallel laufen Community-Challenges über einige Wochen mit einer gemeinsamen Gewohnheit. Termine stehen auf dieser Seite, im Event-Feed und in der Genfer WhatsApp-Gruppe. Allein zu kommen, ist der Normalfall.
Gibt es bei Longevity Genf regelmäßig Lauftreffs, Eisbaden oder Sauna-Meetups?+
Unser Genfer Programm besteht aus Vorträgen, Workshops und Meetups. Sportformate gehören derzeit nicht dazu, einen festen Lauftreff oder eine regelmäßige Badegruppe gibt es also nicht. Die Stadt würde es leicht machen, denn an den Bains des Pâquis wird den ganzen Winter über geschwommen und die Sauna dort ist im Januar gut besucht. Wir setzen aber nur etwas in den Kalender, wenn jemand aus der Community es leiten möchte. Sag in der WhatsApp-Gruppe Bescheid, dann helfen wir beim Organisieren.
Ist Longevity Genf wirklich kostenlos oder gibt es Gebühren?+
Ja. Die Mitgliedschaft ist kostenlos und fast alle Events sind es ebenfalls. In einer Region, in der ein Präventions-Check-up mehrere tausend Franken kosten kann, sagen wir das lieber deutlich: keine Beiträge, keine Stufen, kein Paket am Ende des Abends. Wenn ein Event echte Kosten hat, weil eine Location Miete verlangt oder ein Labor einen Test abrechnet, steht der Betrag vorher in der Ankündigung. Er geht an den Anbieter. Die Seite, die zweisprachigen Guides und der Test zum biologischen Alter kosten ebenfalls nichts.
Wie werde ich Teil von Longevity Genf und komme zum nächsten Event?+
Leg ein kostenloses Konto auf dieser Seite an, tritt der Genfer WhatsApp-Gruppe bei oder komm einfach zum nächsten Event, ohne vorher irgendetwas zu tun. Alle drei Wege funktionieren. Eine Auswahl oder Freigabe gibt es bei keinem davon. In der WhatsApp-Gruppe stehen Termine und kurzfristige Änderungen zuerst, das ist der bequemste Weg, den Überblick zu behalten. Wenn du dich in einem Raum voller Unbekannter erst einmal unwohl fühlst, zeigen Instagram und LinkedIn Eindrücke von vergangenen Treffen.
Wo kann ich in Genf mein biologisches Alter überprüfen lassen (DEXA, VO2max, Blutwerte)?+
Möglichkeiten gibt es im ganzen Kanton und entlang des Sees: DEXA-Scans in radiologischen und sportmedizinischen Praxen, VO2max-Tests in Leistungslaboren, mit denen auch Sportlerinnen arbeiten, sowie erweiterte Blutbilder über die großen privaten Labore. Longevity Genf testet selbst nichts und verdient an keinem Anbieter mit. Probier zuerst den kostenlosen Test zum biologischen Alter auf dieser Seite. Er kostet nichts und zeigt dir, ob ein bezahltes Panel überhaupt etwas an deinem Verhalten ändern würde. In der Community werden Preise diesseits und jenseits der Grenze offen verglichen.
In welcher Sprache finden die Events von Longevity Genf statt und muss ich Französisch können?+
Auf Französisch und auf Englisch, je nach Event. Die Sprache steht in der Ankündigung. Genf funktioniert ohnehin so: Ein Vortrag beginnt auf Englisch für das internationale Publikum und rutscht bei den Fragen ins Französische, ohne dass sich jemand daran stört. Die Vortragenden sind das Wechseln gewohnt. Eine Frage in der jeweils anderen Sprache ist völlig normal. Wer auf Französisch nach longévité gesucht hat, findet hier dieselbe Community unter dem französischen Begriff. Diese Seite selbst gibt es auf Englisch und Deutsch.
Welche Regionen rund um Genf deckt das Chapter außerdem ab?+
Das Chapter deckt den Kanton und den weiteren Genferseeraum ab. Mitglieder kommen aus Nyon, Lausanne und den Gemeinden am Seeufer, dazu aus Annemasse und Ferney-Voltaire auf der französischen Seite. Das Leben an der Grenze prägt die Fragen, von der Suche nach einem Labor für das Blutbild bis dazu, wie die Versicherung eine in Frankreich gebuchte Untersuchung behandelt. Die Meetups bleiben wegen der Anreise in Genf selbst, meist ein paar Schritte von einer Tramhaltestelle entfernt. Die Adresse steht immer in der Event-Ankündigung.