Zurück zum Glossar
Ernährung & Nahrungsergänzung

EGCG (Epigallocatechingallat)

ENEGCG (Epigallocatechin gallate)

EGCG ist das häufigste Catechin in grünem Tee und ein Polyphenol mit antioxidativer, entzündungshemmender und AMPK-modulierender Aktivität. Beobachtungsdaten verknüpfen Grüntee-Konsum mit geringerer kardiovaskulärer und Gesamtmortalität. Studien mit EGCG-Präparaten zeigen kleine Effekte auf Lipide, Blutdruck und Körpergewicht; hochdosierte Extrakte werden in seltenen Fällen mit Lebertoxizität in Verbindung gebracht. Direkte Belege für eine verlängerte Lebensspanne beim Menschen durch isoliertes EGCG sind begrenzt.