Glymphatisches System

Das glymphatische System, das 2012 von Iliff, Nedergaard und Kollegen beschrieben wurde, ist der Abfallentsorgungsweg des Gehirns: Liquor stroemt entlang perivaskulaerer Raeume, tauscht sich mit der interstitiellen Fluessigkeit aus und transportiert Stoffwechselabbauprodukte wie Beta-Amyloid und Tau ab. Die Aktivitaet steigt im Tiefschlaf deutlich an, wenn sich der Interstitialraum um rund 60 Prozent erweitert (Xie et al., 2013). Eine gestoerte glymphatische Reinigung wird mit der Alzheimer-Krankheit und anderen neurodegenerativen Erkrankungen in Verbindung gebracht und macht Schlaf zu einem zentralen Hebel fuer Gehirngesundheit.