Lv.25
johanna

johanna

@johanna
Munich, Germany·23 yrs

Psychology student

johanna
Raphael Hauser
mit @rjh
mindfulness15 min meditation
Tag 28 von 30 · Täglich
✓
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29
30
johanna
mit @carldegenhardt
fitness5-min daily balance exercises
Tag 1 von 3 · Wöchentlich
1
2
3
Daily Protocol

Wellness Stack

Daily Essentials
HIIT
Weight Training
Apple Watch
Omega-3
Vitamin D3
Gemeinschaftsmitglied

Teil der Longevity USA Gemeinschaft

johanna ist ein aktives Mitglied unserer Langlebigkeitsgemeinschaft und trägt zu Diskussionen bei und teilt Wissen über gesundes Altern.